Министерство здравоохранения Республики Саха (Якутия) рекомендует гражданам, участвующим в тушении пожаров, соблюдать следующие правила поведения при задымлении:
• окна в месте размещения держать закрытыми в ночные и утренние часы (утром особенно велика концентрация вредных веществ в воздухе);
• открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном;
• при сильной задымлённости необходимо применять средства индивидуальной защиты на улице (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц, содержащихся в дыме, маски и повязки рекомендуется периодически смачивать в воде;
• людям, страдающим хроническими заболеваниями, заболеваниями сердца и дыхательных путей не следует сокращать дозировку лекарственных препаратов, при ухудшении самочувствия незамедлительно обратиться к медикам;
• людям с повышенным артериальным давлением крайне необходимо измерять его не менее 2-х раз в день; в экстренных случаях обратиться за помощью к медикам;
• необходимо по возможности повышать влажность в месте размещения (пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителями воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку, поставить емкости с водой, чтобы повысить влажность воздуха);
• при выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям, чаще принимать водные процедуры, систематически полоскать горло и промывать нос, увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день для взрослых (рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки, соки, минерализированные напитки, исключить газированные напитки);
• рекомендуется воздержаться от курения, категорически исключить распитие алкогольных напитков;
• ни в коем случае не снижать настороженность в отношении новой коронавирусной инфекции, так как при развитии ковидной пневмонии дыхательная недостаточность проявляется острее при повышенном задымлении.
При любом ухудшении самочувствия необходимо обращаться к медикам!
Электронная регистратура – система, которая позволяет упорядочить посещение врача и практически полностью исключить возможность пройти без очереди. При этом электронная регистратура позволяет не только резервировать время, когда пациенту удобно посетить врача, но и распечатать талон, который впоследствии сможет подтвердить право очереди.
Основой системы является Интернет-портал, позволяющий пациенту осуществить быстрый доступ к информации о графике работы отдельных кабинетов и врачей. В первую очередь, услуга привлекательна для работающих слоев населения, у которых часы работы совпадают с часами работы регистратуры поликлиники. Для них очень важно минимизировать время, потраченное на визит в поликлинику.
Записаться можно используя следующие варианты:
1 из дома по интернету через соответствующий сайт er14.ru
2 из дома, с работы и т.д., сделав звонок в регистратуру 23 18 73 (Кузьмина 3), 20 42 46 (Марха Березовая 11), call-центр 8 800 707 0399
3 непосредственно обратившись в регистратуру поликлиники
4 мобильное приложение «Электронная регистратура»